Entfessele dich! - Warum brave Mädchen niemals Geschichte schreiben

¿Sabías que la mayoría de las mujeres nunca llegan a desplegar todo su potencial porque se ponen ellas mismas la zancadilla?

Desde muy pequeñas, a las niñas se les enseña a menudo a ser buenas, a adaptarse y, sobre todo, a no llamar la atención. ¿A qué se debe esto? No a una falta de talento ni de capacidades, sino a las rígidas expectativas de la sociedad, a los modelos tóxicos y a las dudas que se les inculcan desde la infancia.

El resultado: las mujeres desarrollan a menudo un profundo sentimiento de inseguridad y duda que les impide desplegar plenamente sus fortalezas y vivir según sus propias decisiones.

¿Te resulta familiar? Si tú también te sientes prisionera de estos patrones, ha llegado el momento de liberarte de ellos. Este libro te muestra, paso a paso, cómo soltar esas cadenas invisibles y llevar por fin la vida con la que siempre has soñado.

Yvonne Mouhlen es estrella de YouTube, bailarina y autora de éxito. Desde el escenario del ballet televisivo hasta los contenidos provocadores en las redes sociales, sabe por experiencia lo que significa romper los moldes impuestos por la sociedad y tener el valor de seguir su propio camino. A su lado: Esther Bockwyt, psicóloga titulada, psicóloga forense y autora bestseller de SPIEGEL.

Esther ha desarrollado un plan de 5 pasos claro y científicamente fundamentado, que te muestra de forma concreta y eficaz cómo disolver por fin tus bloqueos interiores y dar forma a tu vida según tus deseos desde ya.

Lo que te espera:

• Rompedor de patrones: pasos claros para deshacerte de los viejos hábitos y llevar una vida autodeterminada.
• Detonante de la acción: ejercicios concretos y un plan de 5 pasos para reforzar de forma duradera la confianza en ti misma.
• Fuente de inspiración: historias personales y métodos científicamente fundamentados que te demuestran que el cambio es posible.
• Asesina de dudas: estrategias eficaces para superar tus dudas y marcar tus límites con seguridad.

¿El resultado?

Con este libro vas a:

• ... dejar de ser una mera espectadora de tu vida
• ... beneficiarte de un auténtico impulso de confianza en ti misma
• ... llevar una vida acorde con tus verdaderos valores y objetivos
• ... afirmarte con seguridad y autenticidad
• ... vivir relaciones plenas y respetuosas
• ... afrontar los desafíos con serenidad

¿Estás lista para tomar las riendas de tu vida? Entonces hazte con este libro y escribe la Historia, empezando por la tuya.