Emotionale Intelligenz

La inteligencia emocional: cómo entrenar tus habilidades emocionales de forma eficaz, duradera y concreta, para despegar por fin de verdad tanto en tu vida privada como profesional

¿Tienes la sensación de que a menudo pasas por alto las necesidades de tu interlocutor durante las conversaciones? ¿Te cuesta expresar con claridad tus intenciones? ¿Los aspectos emocionales se interponen en tu éxito profesional o personal?

¡Entonces ya es hora de despertar tu inteligencia emocional, y esta guía te muestra cómo hacerlo!

La inteligencia emocional designa la capacidad de percibir las emociones, tanto en uno mismo como en los demás, y de reaccionar ante ellas de forma adecuada: lo que parece sencillo le resulta a mucha gente una tarea casi imposible, fuente de numerosas desventajas y fracasos en la familia, entre amigos y en el trabajo.

Pero no tienes por qué resignarte a ello, porque la inteligencia emocional no es un don innato: se puede aprender de forma sistemática. Con estrategias claras y ejercicios eficaces, te convertirás también tú en esa persona que da con el tono justo en cualquier situación y sabe ganarse a quienes la rodean.

Este libro te introduce primero en los fundamentos teóricos mientras agudiza tu mirada sobre tu propia vida interior. Después descubrirás cómo desarrollar la empatía, la comunicación, el espíritu de cooperación y muchas otras competencias, y de qué manera provocar así, en tu vida profesional y personal, los cambios positivos tan esperados.

¿Te suena demasiado teórico? ¡En absoluto! Gracias a multitud de ejercicios prácticos, meditaciones y aplicaciones, pondrás de inmediato y sin esfuerzo en práctica los contenidos esenciales y desplegarás paso a paso tus capacidades emocionales.

• Curso de iniciación a la inteligencia emocional: descubre lo que de verdad cuenta en esta competencia tan codiciada y cómo sentar las bases adecuadas mediante una buena gestión de uno mismo.
• Empatía y habilidades sociales: adquiere con total sencillez aptitudes decisivas en materia de comunicación, cambio de perspectiva, resolución de conflictos y cooperación, y afianza lo aprendido con ejercicios eficaces.
• Contexto profesional: liderazgo, trabajo en equipo, feedback o relación con el cliente – descubre cómo utilizar la inteligencia emocional de forma específica para obtener resultados óptimos.
• Desarrollo personal: gracias a la resiliencia, a la gestión de las emociones y a una mentalidad positiva, dale con total sencillez un impulso a tu felicidad personal.

Con este libro liberas todo tu potencial y descubres una forma totalmente nueva de éxito en tus relaciones. El cuaderno de trabajo que se ofrece como extra te permite ejercitar de manera aún más intensa tus nuevas habilidades y arrancar a toda velocidad el capítulo de la inteligencia emocional.

Así que, ¿a qué esperas? ¡Pide ya tu ejemplar y libera este superpoder emocional, para un éxito impresionante en todos los ámbitos de tu vida!